{"id":32439,"date":"2019-04-13T06:00:22","date_gmt":"2019-04-13T10:00:22","guid":{"rendered":"http:\/\/debateplural.com\/?p=32439"},"modified":"2019-04-12T14:49:00","modified_gmt":"2019-04-12T18:49:00","slug":"la-tecnologia-en-forma-permanente-no-es-buena-para-nuestro-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/debateplural.net\/site\/2019\/04\/13\/la-tecnologia-en-forma-permanente-no-es-buena-para-nuestro-cerebro\/","title":{"rendered":"\u201cLa tecnolog\u00eda en forma permanente no es buena para nuestro cerebro\u201d"},"content":{"rendered":"

Mariela Mejia (D. Libre, 23-1-19)<\/p>\n

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El neurocient\u00edfico Facundo Manes se sienta a conversar y tiene respuestas para m\u00faltiples preguntas sobre el comportamiento humano. Hoy d\u00eda estudia la neurobiolog\u00eda de los procesos mentales. A sus 50 a\u00f1os, se mueve entre Europa, Australia y Am\u00e9rica, y sus ocupaciones como acad\u00e9mico e investigador. Su conocimiento sobre la gente lo ha llevado a afirmar: \u201cLa tecnolog\u00eda en forma permanente no es buena para nuestro cerebro\u201d.<\/p>\n

\u201cAlguien hace 30,000 a\u00f1os ten\u00eda los mismos l\u00f3bulos cerebrales que nosotros\u201d, precisa. \u201c\u00bfC\u00f3mo hacemos ahora? \u00bfC\u00f3mo hace el mismo cerebro para lidiar con Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, mensajes de texto, Google? \u00bfC\u00f3mo hace el mismo cerebro de hace 30,000 a\u00f1os, que ten\u00eda menos est\u00edmulo, para lidiar con toda esta demanda de informaci\u00f3n? Con un costo: el costo es insomnio, estr\u00e9s, menor rendimiento cognitivo\u201d.<\/p>\n

El neur\u00f3logo indica que cuando el ser humano est\u00e1 en modo \u201cmultitarea\u201d se siente m\u00e1s productivo pero esto tiene un impacto cognitivo. \u201cHay que saber que el cerebro humano necesita estar presente en el momento y que el cambio de tarea permanente nos afecta\u201d, afirma.<\/p>\n

\u201cKafka -comenta- era conocido porque se sentaba y en unas horas hac\u00eda un cuento que cambiaba o influenciaba la literatura. Hoy, el mismo Kafka, si lo resucitamos (…), lo ponemos en una computadora y empieza a mandar WhatsApp, Twitter, a chequear Facebook, y a las dos horas no hubiese hecho nada\u201d.<\/p>\n

A su juicio, llegar\u00e1 un tiempo en que se tendr\u00e1 que reaccionar. \u201cCreo que en unos a\u00f1os vamos a volver a concentrarnos m\u00e1s en el presente. Debemos concentrarnos m\u00e1s en el presente porque un cerebro atento es un cerebro feliz y un cerebro m\u00e1s productivo\u201d, asegura.<\/p>\n

Manes es investigador del Consejo Nacional de Investigaciones Cient\u00edficas y T\u00e9cnicas de Argentina. Convers\u00f3 con\u00a0Diario Libre\u00a0<\/i>mientras estuvo la semana pasada en el pa\u00eds invitado por la Vicepresidencia. Imparti\u00f3 dos conferencias en el Teatro Nacional: \u201cNeurociencias y educaci\u00f3n: \u00bfQu\u00e9 es importante para el aprendizaje?\u201d y \u201cToma de decisiones, creatividad y liderazgo: perspectiva desde la neurociencia\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

Vida sin introspecci\u00f3n<\/div>\n
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\u201cVes las revistas americanas semanales famosas (de hace unas d\u00e9cadas), vas a ver m\u00e9dicos con guardapolvos promocionando el cigarrillo; a uno le parecer\u00eda una locura pero tardamos d\u00e9cadas en saber (…) Ya sabemos que la tecnolog\u00eda en forma permamente no es buena para nuestro cerebro\u201d, dice Manes.<\/p>\n

En su libro\u00a0El cerebro del hombre del futuro<\/i>, el especialista destaca que, en un contexto en el que se est\u00e1 rodeado por una gran cantidad de est\u00edmulos, resulta m\u00e1s dif\u00edcil sostener la atenci\u00f3n por estar expectante. Esa alerta permanente provoca que haya demora en completar las tareas, que se cometan errores, adem\u00e1s de producir estr\u00e9s y agotamiento.<\/p>\n

\u201cSabemos que el estr\u00e9s cr\u00f3nico es nocivo para el cerebro porque impacta negativamente en regiones claves para la memoria a largo plazo, como el hipocampo, y en \u00e1reas que subyacen a la toma de decisiones y la planificaci\u00f3n de la conducta de acuerdo con metas, como la corteza prefrontal\u201d, escribi\u00f3.<\/p>\n

Agrega que esa demanda tecnol\u00f3gica hace que la gente pierda oportunidades de reflexionar, relajarse y darle un respiro al cerebro, aspectos fundamentales para la creatividad y el bienestar.<\/p>\n

\u201cSi cada momento que tenemos libre en el d\u00eda, lo pasamos con el celular en la mano, impedimos que tenga lugar el pensamiento contemplativo. En este sentido, algunos autores sugieren que estamos eliminando los tiempos de introspecci\u00f3n y reflexi\u00f3n profunda en pos de la b\u00fasqueda de gratificaciones instant\u00e1neas en est\u00edmulos externos\u201d, destac\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n

Sicopatolog\u00edas y haters<\/div>\n
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Manes observa la existencia de personas con sicopatolog\u00edas que est\u00e1n detr\u00e1s de los llamados\u00a0trolls<\/i>\u00a0y\u00a0haters<\/i>\u00a0en las redes sociales.<\/p>\n

Antes de explicar esto, destaca que hay dos tipos de\u00a0trolls<\/i>: los autom\u00e1ticos o robots controlados con una finalidad y los que son seres reales.<\/p>\n

\u201cHay un grado de sicopatolog\u00eda en los odiadores seriales humanos, hay trastornos de personalidad\u201d, afirma. \u201cHay estudios que muestran ciertos comportamientos sicopatol\u00f3gicos en las personas que odian y que mandan estos mensajes, y tambi\u00e9n es importante saber que uno, al leer esto, puede ser afectado emocionalmente\u201d.<\/p>\n

El neurocient\u00edfico explica que el comportamiento cr\u00edtico y de ataque en las redes sociales a personas que no se conocen viene dado porque el cerebro humano es muy bueno en enga\u00f1ar, una funci\u00f3n cognitiva como la memoria, el lenguaje y la toma de decisiones.<\/p>\n

\u201cSomos seres sociales, nosotros somos parecidos a hace 30,000 a\u00f1os, y cuando vemos a alguien, enga\u00f1amos, cuando no lo vemos, desaparece el otro, el social, y podemos liberarnos con m\u00e1s facilidad\u201d, dice.<\/p>\n

Dentro de todo, Manes no obvia lo positivo. \u201cUna de las ventajas de las tecnolog\u00edas, de las redes, es que la gente tiene empoderamiento, hoy la gente puede leer lo que gusta (…) La tecnolog\u00eda da m\u00e1s poder y el manejo de la informaci\u00f3n da m\u00e1s poder a la sociedad, y eso es algo para celebrar de las tecnolog\u00edas y las redes sociales modernas\u201d.<\/p>\n

Sin embargo, considera que hay asuntos por discutir. \u201cComo se est\u00e1 dando el debate del cambio clim\u00e1tico ahora, del terrorismo, de las migraciones, el debate de la influencia de las redes en la mente de la gente es un debate que tenemos que dar\u201d, concluye.<\/p>\n<\/div>\n

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Las ideas de Manes<\/div>\n
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  • \u201cEl principal programa econ\u00f3mico de un pa\u00eds deber\u00eda ser generar conocimiento y aprovechar ese conocimiento (…) En Latinoam\u00e9rica a veces pensamos que tener recursos naturales es la salvaci\u00f3n para los pa\u00edses. No est\u00e1 mal, es bueno tener recursos naturales, pero hoy la econom\u00eda de los pa\u00edses es la ciencia, la innovaci\u00f3n, la tecnolog\u00eda, y a eso tenemos que apostar los latinoamericanos\u201d.<\/li>\n
  • \u201cLos pa\u00edses que se han desarrollado en el mundo no se han desarrollado y luego, cuando se desarrollaron, apostaron a la educaci\u00f3n, a nutrir a los chicos, a las ciencias; lo han hecho, se han logrado desarrollar, porque apostaron a eso, y la discusi\u00f3n esa no est\u00e1 en Am\u00e9rica Latina, y eso va a tener que pasar por la sociedad. Cuando la sociedad se d\u00e9 cuenta de que la inversi\u00f3n en los cerebros de la gente es la mayor riqueza en el mundo basado en el conocimiento, ah\u00ed vamos a valorar al docente, porque al docente hay que prestigiarlo\u201d.<\/li>\n
  • \u201cEl docente hoy tiene que reinventarse. Cuando yo era chico el docente entraba al aula y nos daba un dato, nos dec\u00eda: San Mart\u00edn liber\u00f3 Argentina o Francia pertenece a Europa. Nos daba un dato que era curioso. No lo sab\u00eda y lo respetaba porque el conocimiento genera respeto. El problema hoy es que un chico de 10, 11 a\u00f1os, con este aparato (celular) y acceso a internet, tiene todo el conocimiento posible, y eso va a crecer (…) Entonces hoy el conocimiento no genera respeto, hay que reinventar al docente, pero el docente nunca va a desaparecer, porque hoy sabemos de la neurociencia que el contacto humano es \u00fanico\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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    Mariela Mejia (D. Libre, 23-1-19)   El neurocient\u00edfico Facundo Manes se sienta a conversar y tiene respuestas para m\u00faltiples preguntas sobre el comportamiento humano. Hoy d\u00eda estudia la neurobiolog\u00eda de los procesos mentales. A sus 50 a\u00f1os, se mueve entre Europa, Australia y Am\u00e9rica, y sus ocupaciones como acad\u00e9mico e investigador. Su conocimiento sobre la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32440,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,44],"tags":[],"class_list":["post-32439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nacionales","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32439"}],"collection":[{"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32439"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32439\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32441,"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32439\/revisions\/32441"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/debateplural.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}